失恋多吃点吧-失恋了吃什么心情会好一点

车厘子自由放在失恋上好像还不够“败家”，安迪海边失恋如果你喜欢雪糕，哈要达斯这种平时不会放开吃的贵价雪糕，在此时此刻给自己个理由，一次任性吃个够。分开后，对方搞事业，健身，提升个人价值，失恋重塑自我你一次次用失恋去当作自己唯美的借口。

1 燕麦：解开心头结　　燕麦是营养全面的优质粗粮，其是所含的多种维生素——维生素B1、维生素B2(B族维生素使我们的神经细胞活力四射)、维生素E等等。醋 健胃消食吃嘛嘛香， 软化血管防脑溢血。

面包。电影《薰衣草》里，金城武饰演的天使要回归天堂，与坐在火车里的Athena吻别，随后Athena泪流满面，失恋好好生活疯狂吃着面包。她说人不开心是因为肚子空了，去泰国后失恋只要多吃点面包，就能把胃填满。说到失恋，爸爸家暴男孩大部分人都体会过，那个过程简直是痛彻心扉。 那么，不想暴饮暴食，不想得厌食症，不想酗酒，不想折磨自己，只想好好的享受食物，让自己心情变好。

失恋吃什么比较好

这时候应该少吃点垃圾食品和肉，这些食品会让你心情更加不好。多多摄入能让你心情愉悦的食品，比如可以喝点绿茶，失恋是渡劫吗喝点菠菜。菠菜富含血清素(体内的神经传递物质)。没有什么事一顿饭不能解决的，教小朋友失恋任何事情都是这样，该过去的还得过去，路还是要往前走。

失恋吃什么零食

失恋时情绪低落，食欲也会受到影响。原因在于精神压力太大会抑制植物神经功能，影响消化吸收功能。因此，此时一定要吃容易消化的食物，尽量降低消化系统对能量的消耗。

失恋应该吃什么

另外你这种情况也属于气血不足引起的，建议你在饮食上多吃些牛奶和鸡蛋。薯片热量是比较高，但是失恋的时候，哪里管得了这么多！先吃再说！想想薯片吃到嘴里那嘎吱嘎吱响的声音，心里都会名升起一股快感！失恋的情绪很快就会飞走啦。

失恋吃东西可以治愈嘛

香蕉:形状就像微笑标志，失恋分手吃药失恋感不到饿失恋后更自信是大家熟悉的“快乐食物”，失恋了总干呕含有丰富维生素B6，能帮助大脑制造血清素，俗话说:失恋要吃香蕉皮，可不是乱掰的喔。美味的麻辣豆干精心挑选多汁泡椒和优质豆干，口味多样，辣味十足，颗颗入味，香气扑鼻，口中生津，令人回味无穷。并且辣椒可以刺激大脑释放出内啡呔，使人产生短暂的兴奋和愉快。

失恋吃点什么好

但是，男女谈恋爱，也不是都一帆风顺的，也有不成功的例子:甲方坚决要分手，乙方却恋恋不舍，是，乙方就失恋了。本文不谈乙方应调整心态等精神方面的话题。饭后再来点水果～据说苹果的香气是治疗抑和压抑感的良药。另外苹果富含锌元素，它与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。当然如果时间富裕，还可以把苹果加工成可爱的苹果派。